La Via Vigilius è un percorso a tappe che parte dalla stazione a monte della funivia di Monte San Vigilio e arriva fino alla località Vela, vicino a Trento. Il percorso può essere effettuato in otto tappe giornaliere, alcune di queste presentano un dislivello in salita fino a 1300 m. La tappa più lunga è di 20 km. Tutte le tappe della Via Vigilius sono fattibili come escursioni singole giornaliere. Ideali sono i collegamenti in treno o in autobus per arrivare ai vari punti di partenza delle tappe o per effettuare eventualmente il viaggio di ritorno. Rimane tuttavia una straordinaria avventura percorrere l’intero percorso della Via Vigilius in sette o otto giorni. L’intero percorso è lungo 109,2 km, con un dislivello in salita di 6970 m e in discesa di 7090 m. La via inizia in Alto Adige e il terzo giorno si oltrepassa il confine arrivando nella provincia di Trento.Gran parte della Via Vigilius percorre il tranquillo e il poco conosciuto altipiano della Val di Non. Ad ogni tappa ci sono diversi punti per rifocillarsi, si pernotta in alberghi, pensioni, o in rifugi e malghe. La Via Vigilius, fatta eccezione di alcuni brevi tratti dove bisogna prestare particolarmente attenzione, è facile ma necessita un passo costante e una buona condizione fisica.
